Fim de semana para esquecer

Havia um jantar de amigos marcado por isso já sabia que tinha que ter cuidado com a alimentação de sábado.

Pequeno almoço foi já tarde às 10:40. Sumo de laranja natural e panqueca de banana.IMG_20150425_104425

O almoço foi às 12:30, uma sopinha e uma febra grelhada com esparguete e alface.IMG_20150425_123254

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Lanche foi às 16:10, um pão torrado com requeijão e uma caneca de leite com Tofina e adoçante.
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O Jantar foi totalmente para esquecer. Tostas com queijo brie, vinho tinto, sushi, 2 fatias de vianeta e 2 fatias de bolo de iogurte, uma delicia.

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Domingo, dia de recuperar do dia anterior e dia de correr.

Pequeno almoço às 10:50. Iogurte, maça e aveia.IMG_20150426_105437

 

Almoço às 13:15, frango estufado com arroz de ervilhas.IMG_20150426_131256

Era para ir correr depois de almoço enquanto a Mafalda dormia a sesta mas estava a chover, por isso deixei para o fim do dia.

Lanche: Pão com requeijão e chá às 16:30IMG_20150426_170242

O jantar foi uma sopa de alho francês às 19:10 no antigo Mercado do Bom Sucesso.IMG_20150427_222316

A Dora ainda comeu uma sande de presunto mas eu armei-me em forte e não comi mais nada.

Chegamos a casa às 9 da noite e a Mafalda tinha andado o dia todo muito refilona e a queixar-se de vez em quando de dor nos ouvidos, como à noite se queixava mais, fomos ao hospital com ela. Eu já tinha comido pouco e com a minha filha no hospital, decidi ir comprar alguma coisa para comer ao supermercado.

“Pizza? Pão? Não, uns frutos secos que até fazem bem. Umas nozes, 3€? Porra. Uns amendoins? hummmm, vou sujar o carro todo com as cascas. Amendoins sem casca? Não podem ser salgados pq isso é muito calórico. Olha uma selecção de amendoins, 150 gramas, quantas calorias têm? 500 por cada 100 gramas. Olha milho gigante frito e salgado, 99 cêntimos. Pode ser. E numa diarreia mental lá comprei a porcaria do milho.

Continuei a aguardar no carro enquanto comia aquele milho salgado e rijo, a cada milho que comia, tentava sempre não partir um dente… Deu-me a sede, fui a casa beber qq coisa, entro na cozinha, vejo meio  croissant do dia anterior em cima da mesa, saco do queijo brie, meto 2 grandes fatias no meio croissant e como. Não me chega, vou buscar um iogurte destes agora modernos com gelatina, como-o e volto para o carro já de portátil na mão para trabalhar no carro enquanto espero.

A filhota lá saiu perto da meia noite, toda contente pq tinha usado uma máscara e que parecia o Darth Vader, fomos à farmácia e depois para casa. Já em casa, tinha um misto de arrependimento mas também de cansaço e de fome, acompanhei a Dora e a Mafalda num chá e 3 bolachas Maria.

Fomos dormir porque amanhã é dia de trabalho.

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